Gehackter Schinken

Übliche Portionsgrößen
Kal
263
Fett
20,68 g
Kohlh
1,85 g
Eiw
16,28 g
Es sind 263 Kalorien in Gehackter Schinken (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1100 kJ
13%
263 kcal
Fett
20,68g
30%
Gesättigte Fette
7,18g
36%
Einfach ungesättigte Fette
9,57g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,47g
Kohlenhydrate
1,85g
1%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
16,28g
33%
Salz
3,11g
52%
Cholesterin
70mg
Kalium
311mg
16%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch