Gekochte Brokkoli (Tiefkühlware)

Übliche Portionsgrößen
Kal
45
Fett
2,06 g
Kohlh
5,24 g
Eiw
3,01 g
Es sind 45 Kalorien in Gekochte Brokkoli (Tiefkühlware) (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
188 kJ
2%
45 kcal
Fett
2,06g
3%
Gesättigte Fette
0,384g
2%
Einfach ungesättigte Fette
0,93g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,626g
Kohlenhydrate
5,24g
2%
Zucker
1,4g
2%
Ballaststoff
2,9g
Eiweiß
3,01g
6%
Salz
0,57g
10%
Cholesterin
0mg
Kalium
157mg
8%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch