Gekochte Sojabohnen (Fettfrei gekocht)

Übliche Portionsgrößen
Kal
112
Fett
5,8 g
Kohlh
6,42 g
Eiw
10,75 g
Es sind 112 Kalorien in Gekochte Sojabohnen (Fettfrei gekocht) (1 Resultat aus einem oz. trocken, nach kochen).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Resultat aus einem oz. trocken, nach kochen
pro portion
% RM*
Energie
468 kJ
6%
112 kcal
Fett
5,8g
8%
Gesättigte Fette
0,838g
4%
Einfach ungesättigte Fette
1,28g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,272g
Kohlenhydrate
6,42g
2%
Zucker
1,94g
2%
Ballaststoff
3,9g
Eiweiß
10,75g
22%
Salz
0,38g
6%
Cholesterin
0mg
Kalium
333mg
17%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

Ähnliche Typen von Edamame

Ähnliche Typen von Bohnen

Sonstige ähnliche Lebensmittel

Siehe auch