Gekochter Blumenkohl (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht)

Übliche Portionsgrößen
Kal
40
Fett
0,46 g
Kohlh
7,87 g
Eiw
3,38 g
Es sind 40 Kalorien in Gekochter Blumenkohl (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht) (1 Resultat aus einem gefrorenen 230 g Paket).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Resultat aus einem gefrorenen 230 g Paket
pro portion
% RM*
Energie
168 kJ
2%
40 kcal
Fett
0,46g
1%
Gesättigte Fette
0,07g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,031g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,216g
Kohlenhydrate
7,87g
3%
Zucker
2,19g
2%
Ballaststoff
5,7g
Eiweiß
3,38g
7%
Salz
1,18g
20%
Cholesterin
0mg
Kalium
291mg
15%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch