Es sind 13 Kalorien in Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht) (1 Stange).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Stange (ca. 13 cm lang)
Energie
54 kJ
1%
13 kcal
Fett
0,15g
0%
Gesättigte Fette
0,029g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,015g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,062g
Kohlenhydrate
2,64g
1%
Zucker
0,51g
1%
Ballaststoff
1,2g
Eiweiß
0,88g
2%
Salz
0,26g
4%
Cholesterin
0mg
Kalium
108mg
5%