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Gekochter Sommerkürbis
Gekochter Sommerkürbis
Übliche Portionsgrößen
1 Scheibe
1 Portion (92 g)
100 g
1 Tasse, Scheiben
1 Tasse
1 klein
1 Tasse, gewürfelt
1 Tasse, zerstampft
1 mittelgroß
1 groß
Kal
3
Fett
0,18 g
Kohlh
0,34 g
Eiw
0,07 g
Es sind 3 Kalorien in Gekochter Sommerkürbis (1 Scheibe).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Scheibe
pro portion
% RM*
Energie
12 kJ
0%
3 kcal
Fett
0,18g
0%
Gesättigte Fette
0,035g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,077g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,057g
Kohlenhydrate
0,34g
0%
Zucker
0,2g
0%
Ballaststoff
0,1g
Eiweiß
0,07g
0%
Salz
0,05g
1%
Cholesterin
0mg
Kalium
15mg
1%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert
21 Aug 07 07:33
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße
Kalorien
1 Scheibe
3
1 Portion
(92 g)
34
100 g
37
1 Tasse, Scheiben
68
1 Tasse
68
1 klein
70
1 Tasse, gewürfelt
80
1 Tasse, zerstampft
91
1 mittelgroß
130
1 groß
196
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