Egg Omelet or Scrambled Egg with Chili, Cheese, Tomatoes and Beans

Kal
152
Fett
10,68 g
Kohlh
3,68 g
Eiw
10 g
Es sind 152 Kalorien in Egg Omelet or Scrambled Egg with Chili, Cheese, Tomatoes and Beans (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
636 kJ
8%
152 kcal
Fett
10,68g
15%
Gesättigte Fette
3,968g
20%
Einfach ungesättigte Fette
3,964g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,505g
Kohlenhydrate
3,68g
1%
Zucker
2,6g
3%
Ballaststoff
0,5g
Eiweiß
10g
20%
Salz
1,07g
18%
Cholesterin
241mg
Kalium
201mg
10%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

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