Es sind 73 Kalorien in Grütze (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (162 g)
Energie
305 kJ
4%
73 kcal
Fett
0,23g
0%
Gesättigte Fette
0,031g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,058g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,1g
Kohlenhydrate
15,47g
6%
Zucker
0,13g
0%
Ballaststoff
0,3g
Eiweiß
1,72g
3%
Salz
0,53g
9%
Cholesterin
0mg
Kalium
26mg
1%