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Grießbrei
Grießbrei
Übliche Portionsgrößen
100 g
1 Portion (168 g)
1 Tasse, gekocht
1 Resultat aus einer Tasse, trocken
Kal
74
Fett
0,3 g
Kohlh
15,19 g
Eiw
2,08 g
Es sind 74 Kalorien in Grießbrei (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (168 g)
pro portion
% RM*
Energie
309 kJ
4%
74 kcal
Fett
0,3g
0%
Gesättigte Fette
0,047g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,04g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,165g
Kohlenhydrate
15,19g
6%
Zucker
0,03g
0%
Ballaststoff
0,7g
Eiweiß
2,08g
4%
Salz
0,56g
9%
Cholesterin
0mg
Kalium
24mg
1%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert
21 Aug 07 07:33
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße
Kalorien
100 g
44
1 Portion
(168 g)
74
1 Tasse, gekocht
110
1 Resultat aus einer Tasse, trocken
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