Guanciale

Übliche Portionsgrößen
Kal
195
Fett
20,73 g
Kohlh
0 g
Eiw
1,9 g
Es sind 195 Kalorien in Guanciale (1 Scheibe).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Scheibe
pro portion
% RM*
Energie
816 kJ
10%
195 kcal
Fett
20,73g
30%
Gesättigte Fette
7,522g
38%
Einfach ungesättigte Fette
9,794g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,415g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
1,9g
4%
Salz
0,23g
4%
Cholesterin
27mg
Kalium
44mg
2%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Sep 22 07:43
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch