Es sind 137 Kalorien in Hackfleisch (95% mager / 5% Fett) (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
573 kJ
7%
137 kcal
Fett
5g
7%
Gesättigte Fette
2,25g
11%
Transfette
0,341g
Einfach ungesättigte Fette
2,151g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,257g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
21,41g
43%
Salz
0,16g
3%
Cholesterin
62mg
Kalium
346mg
17%