Haferkleiebrot

Kal
236
Fett
4,4 g
Kohlh
39,8 g
Eiw
10,4 g
Es sind 236 Kalorien in Haferkleiebrot (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
987 kJ
12%
236 kcal
Fett
4,4g
6%
Gesättigte Fette
0,697g
3%
Einfach ungesättigte Fette
1,59g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,694g
Kohlenhydrate
39,8g
15%
Zucker
7,7g
9%
Ballaststoff
4,5g
Eiweiß
10,4g
21%
Salz
1,02g
17%
Cholesterin
0mg
Kalium
147mg
7%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:08
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

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