Knoblauch

Übliche Portionsgrößen
Kal
45
Fett
0,15 g
Kohlh
9,92 g
Eiw
1,91 g
Es sind 45 Kalorien in Knoblauch (10 Knoblauchzehen).
Nährwertangaben
Portionsgröße
10 Knoblauchzehen
pro portion
% RM*
Energie
187 kJ
2%
45 kcal
Fett
0,15g
0%
Gesättigte Fette
0,027g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,003g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,075g
Kohlenhydrate
9,92g
4%
Zucker
0,3g
0%
Ballaststoff
0,6g
Eiweiß
1,91g
4%
Salz
0,01g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
120mg
6%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch