Lammkotelett

Übliche Portionsgrößen
Kal
314
Fett
24,37 g
Kohlh
0 g
Eiw
22,03 g
Es sind 314 Kalorien in Lammkotelett (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1314 kJ
16%
314 kcal
Fett
24,37g
35%
Gesättigte Fette
10,652g
53%
Einfach ungesättigte Fette
9,98g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,809g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
22,03g
44%
Salz
0,98g
16%
Cholesterin
95mg
Kalium
255mg
13%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch