Lammleber

Übliche Portionsgrößen
Kal
139
Fett
5,02 g
Kohlh
1,78 g
Eiw
20,38 g
Es sind 139 Kalorien in Lammleber (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
582 kJ
7%
139 kcal
Fett
5,02g
7%
Gesättigte Fette
1,94g
10%
Einfach ungesättigte Fette
1,05g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,75g
Kohlenhydrate
1,78g
1%
Zucker
-
Ballaststoff
0g
Eiweiß
20,38g
41%
Salz
0,18g
3%
Cholesterin
371mg
Kalium
313mg
16%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:08
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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