Okra (Gefroren)

Übliche Portionsgrößen
Kal
408
Fett
3,4 g
Kohlh
90,23 g
Eiw
23 g
Es sind 408 Kalorien in Okra (Gefroren) (1 Packung (1,35 kg)).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Packung (1,35 kg)
pro portion
% RM*
Energie
1708 kJ
20%
408 kcal
Fett
3,4g
5%
Gesättigte Fette
0,885g
4%
Einfach ungesättigte Fette
0,558g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,898g
Kohlenhydrate
90,23g
35%
Zucker
40,42g
45%
Ballaststoff
29,9g
Eiweiß
23g
46%
Salz
0,10g
2%
Cholesterin
0mg
Kalium
2872mg
144%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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