Es sind 93 Kalorien in Omelett (1 groß).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 groß
Energie
390 kJ
5%
93 kcal
Fett
7,33g
10%
Gesättigte Fette
2,053g
10%
Einfach ungesättigte Fette
3,044g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,279g
Kohlenhydrate
0,42g
0%
Zucker
0,4g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
6,48g
13%
Salz
0,24g
4%
Cholesterin
217mg
Kalium
70mg
3%