Kalorien in Paniertes Rinderhackfleisch oder Frikadelle (1 oz, roh) und Nährwertangaben

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 oz, roh (Resultat nach dem Kochen)

Energie

334 kJ

80 kcal

Fett

5,24g

Gesättigte Fette

1,317g

Einfach ungesättigte Fette

2,027g

Mehrfach ungesättigte Fette

1,442g

Kohlenhydrate

3,74g

Zucker

0,44g

Ballaststoff

0,2g

Eiweiß

4,17g

Salz

0,37g

Cholesterin

12mg

Kalium

61mg

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Zuletzt aktualisiert	21 Aug 07 07:33
Quelle	FatSecret Platform API

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße	Kalorien
1 Kubikzoll, gekocht	48
1 oz, roh (Resultat nach dem Kochen)	80
1 oz, gekocht	89
1 kleine Frikadelle (90 g, roh, 5 Bratlinge pro 450 g) (Resultat nach dem Kochen)	258
100 g	319
1 mittelgroße Frikadelle (112 g, roh, 4 Bratlinge pro 450 g) (Resultat nach dem Kochen)	322
1 Portion (101 g)	322
1 große Frikadelle (150 g, roh, 3 Bratlinge pro 450 g) (Resultat nach dem Kochen)	431

Siehe auch

Hamburger (Einzelne Frikadelle)

Bananen Pepper oder Bananenchilischote

Eistüten (Torten- oder Waffelsorte)

Hamburger- oder Hotdog-Brötchen

Hamburger (Einzelne Frikadelle mit Gewürzen)

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Paniertes Rinderhackfleisch oder Frikadelle

Übliche Portionsgrößen

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Siehe auch