Es sind 42 Kalorien in Pinto Bohnen (Reife Samen) (1 EL).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 EL
Energie
174 kJ
2%
42 kcal
Fett
0,15g
0%
Gesättigte Fette
0,028g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,027g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,049g
Kohlenhydrate
7,51g
3%
Zucker
0,25g
0%
Ballaststoff
1,9g
Eiweiß
2,57g
5%
Salz
0,00g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
167mg
8%