Putenbrust Fleisch

Übliche Portionsgrößen
Kal
34
Fett
0,55 g
Kohlh
1,39 g
Eiw
5,63 g
Es sind 34 Kalorien in Putenbrust Fleisch (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
pro portion
% RM*
Energie
144 kJ
2%
34 kcal
Fett
0,55g
1%
Gesättigte Fette
0,158g
1%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
0,178g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,09g
Kohlenhydrate
1,39g
1%
Zucker
1,16g
1%
Ballaststoff
0,2g
Eiweiß
5,63g
11%
Salz
0,84g
14%
Cholesterin
14mg
Kalium
100mg
5%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch