Es sind 104 Kalorien in Putenbrust Fleisch (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
435 kJ
5%
104 kcal
Fett
1,66g
2%
Gesättigte Fette
0,48g
2%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
0,54g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,274g
Kohlenhydrate
4,21g
2%
Zucker
3,51g
4%
Ballaststoff
0,5g
Eiweiß
17,07g
34%
Salz
2,54g
42%
Cholesterin
43mg
Kalium
302mg
15%