Kalorien in Rösti (Frischware) (1 groß Resultat aus) und Nährwertangaben

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 groß Resultat aus (7,5 cm - 10,5 cm D, roh)

Energie

1926 kJ

23%

460 kcal

Fett

21,77g

31%

Gesättigte Fette

2,483g

12%

Einfach ungesättigte Fette

6,99g

Mehrfach ungesättigte Fette

6,203g

Kohlenhydrate

61,07g

23%

Zucker

2,59g

Ballaststoff

5,6g

Eiweiß

5,21g

10%

Salz

2,52g

42%

Cholesterin

0mg

Kalium

1003mg

50%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Zuletzt aktualisiert	21 Aug 07 07:33
Quelle	FatSecret Platform API

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße	Kalorien
1 Resulat aus einer oz, roh	58
1 Portion (78 g)	205
1 klein, Resultat aus (4,5 cm - 6 cm D, roh)	229
100 g	263
1 mittelgroß Resultat aus (5,5 cm D - 7,5 cm D, roh)	305
1 Tasse	410
1 groß Resultat aus (7,5 cm - 10,5 cm D, roh)	460
1 lange Sorte Resultat aus (5,5 cm D, 12 cm lang, roh)	505

Siehe auch

Spargel (Frischware)

Gekochte Grüne Bohnen (Frischware)

Gekochter Grünkohl (Frischware)

Gekochte Rüben (Frischware)

Gekochter Sommerkürbis (Frischware)

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Rösti (Frischware)

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Siehe auch