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Roggenbrot
Roggenbrot
Übliche Portionsgrößen
1 dünne Scheibe
1 reguläre Scheibe
1 Portion (26 g)
1 große Scheibe
100 g
Kal
52
Fett
0,66 g
Kohlh
9,66 g
Eiw
1,7 g
Es sind 52 Kalorien in Roggenbrot (1 dünne Scheibe).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 dünne Scheibe
pro portion
% RM*
Energie
217 kJ
3%
52 kcal
Fett
0,66g
1%
Gesättigte Fette
0,125g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,262g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,16g
Kohlenhydrate
9,66g
4%
Zucker
0,77g
1%
Ballaststoff
1,2g
Eiweiß
1,7g
3%
Salz
0,33g
6%
Cholesterin
0mg
Kalium
33mg
2%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert
21 Aug 07 07:33
Quelle
FatSecret Platform API
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3
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße
Kalorien
1 dünne Scheibe
52
1 reguläre Scheibe
67
1 Portion
(26 g)
67
1 große Scheibe
83
100 g
259
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