Rosenkohl (Gefroren)

Übliche Portionsgrößen
Kal
116
Fett
1,16 g
Kohlh
22,32 g
Eiw
10,74 g
Es sind 116 Kalorien in Rosenkohl (Gefroren) (1 Packung (285 g)).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Packung (285 g)
pro portion
% RM*
Energie
487 kJ
6%
116 kcal
Fett
1,16g
2%
Gesättigte Fette
0,239g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,088g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,588g
Kohlenhydrate
22,32g
9%
Zucker
-
Ballaststoff
10,8g
Eiweiß
10,74g
21%
Salz
0,07g
1%
Cholesterin
0mg
Kalium
1051mg
53%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

Ähnliche Typen von Rosenkohl

Ähnliche Typen von Gemüse

Siehe auch