Es sind 153 Kalorien in Rote Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale) (1 mittelgroß).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 mittelgroß (5,5 - 8 cm Durchmesser)
Energie
642 kJ
8%
153 kcal
Fett
0,3g
0%
Gesättigte Fette
0,055g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,006g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,092g
Kohlenhydrate
33,87g
13%
Zucker
2,13g
2%
Ballaststoff
3,6g
Eiweiß
4,03g
8%
Salz
0,03g
1%
Cholesterin
0mg
Kalium
969mg
48%