Rumpsteak (Abgespeckt zu 0,3 cm Fett)

Übliche Portionsgrößen
Kal
753
Fett
35,97 g
Kohlh
0 g
Eiw
100,06 g
Es sind 753 Kalorien in Rumpsteak (Abgespeckt zu 0,3 cm Fett) (1 lb).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 lb
pro portion
% RM*
Energie
3150 kJ
38%
753 kcal
Fett
35,97g
51%
Gesättigte Fette
14,166g
71%
Einfach ungesättigte Fette
15,549g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,374g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
100,06g
200%
Salz
0,68g
11%
Cholesterin
181mg
Kalium
1583mg
79%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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