Speck (Gepökelt, Gebacken, Gekocht)

Übliche Portionsgrößen
Kal
142
Fett
11,25 g
Kohlh
0,35 g
Eiw
9,29 g
Es sind 142 Kalorien in Speck (Gepökelt, Gebacken, Gekocht) (1 Scheibe, roh).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Scheibe, roh
pro portion
% RM*
Energie
596 kJ
7%
142 kcal
Fett
11,25g
16%
Gesättigte Fette
3,689g
18%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
4,957g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,209g
Kohlenhydrate
0,35g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
9,29g
19%
Salz
1,42g
24%
Cholesterin
28mg
Kalium
140mg
7%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch