Es sind 142 Kalorien in Speck (Gepökelt, Gebacken, Gekocht) (1 Scheibe, roh).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Scheibe, roh
Energie
596 kJ
7%
142 kcal
Fett
11,25g
16%
Gesättigte Fette
3,689g
18%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
4,957g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,209g
Kohlenhydrate
0,35g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
9,29g
19%
Salz
1,42g
24%
Cholesterin
28mg
Kalium
140mg
7%