Steckrübe

Übliche Portionsgrößen
Kal
163
Fett
0,91 g
Kohlh
36,88 g
Eiw
5,44 g
Es sind 163 Kalorien in Steckrübe (1 lb).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 lb
pro portion
% RM*
Energie
683 kJ
8%
163 kcal
Fett
0,91g
1%
Gesättigte Fette
0,122g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,113g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,399g
Kohlenhydrate
36,88g
14%
Zucker
25,4g
28%
Ballaststoff
11,3g
Eiweiß
5,44g
11%
Salz
0,23g
4%
Cholesterin
0mg
Kalium
1529mg
76%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

Ähnliche Typen von Gemüse

Siehe auch