Es sind 64 Kalorien in Tamagoyaki (1 Stück).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Stück
Energie
269 kJ
3%
64 kcal
Fett
3,86g
6%
Gesättigte Fette
1,202g
6%
Einfach ungesättigte Fette
1,479g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,532g
Kohlenhydrate
1,63g
1%
Zucker
1,44g
2%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
5,13g
10%
Salz
0,71g
12%
Cholesterin
164mg
Kalium
58mg
3%