Es sind 57 Kalorien in Wachtelei (4 ).
Nährwertangaben
Portionsgröße
4 Eier
Energie
238 kJ
3%
57 kcal
Fett
3,99g
6%
Gesättigte Fette
1,281g
6%
Einfach ungesättigte Fette
1,557g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,477g
Kohlenhydrate
0,15g
0%
Zucker
0,15g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
4,7g
9%
Salz
0,13g
2%
Cholesterin
304mg
Kalium
48mg
2%