Kalorien in Waffel (1 Scheibe (18 cm Durchmesser)) und Nährwertangaben

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Scheibe (18 cm Durchmesser)

Energie

973 kJ

12%

232 kcal

Fett

7,16g

10%

Gesättigte Fette

1,468g

Einfach ungesättigte Fette

3,827g

Mehrfach ungesättigte Fette

1,388g

Kohlenhydrate

36,63g

14%

Zucker

3,54g

Ballaststoff

1,9g

Eiweiß

5,48g

11%

Salz

1,35g

23%

Cholesterin

10mg

Kalium

106mg

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Zuletzt aktualisiert	21 Aug 07 07:33
Quelle	FatSecret Platform API

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße	Kalorien
1 Mini	26
1 Belgische Waffel (7,5 cm x 7,5 cm x 3 cm)	99
1 Quadrat (10 cm Quadrat) (beinhaltet Gefrorenes)	115
1 Scheibe (10 cm Durchmesser) (beinhaltet Gefrorenes)	121
1 Portion (74 g)	229
1 Scheibe (18 cm Durchmesser)	232
100 g	310
1 Scheibe (20 cm Durchmesser)	381
1 große belgische Waffel (17,5 cm D x 3 cm hoch)	412
1 Scheibe (25 cm Durchmesser)	598
1 Quadrat (23 cm Quadrat)	620

Siehe auch

Eierwaffeln

Neoh Waffel mit Haselnusscremefüllung

Firenze Frischei Waffeln

Finest Bakery Karamell Waffeln

SPAR Eier Waffeln

Mehr ansehen

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.

Waffel

Übliche Portionsgrößen

Ähnliche Typen von Waffeln

Ähnliche Typen von Desserts

Siehe auch