Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale)

Übliche Portionsgrößen
Kal
52
Fett
0,08 g
Kohlh
11,78 g
Eiw
1,26 g
Es sind 52 Kalorien in Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale) (1/2 Tasse, gewürfelt).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1/2 Tasse, gewürfelt
pro portion
% RM*
Energie
220 kJ
3%
52 kcal
Fett
0,08g
0%
Gesättigte Fette
0,02g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,002g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,032g
Kohlenhydrate
11,78g
5%
Zucker
0,86g
1%
Ballaststoff
1,8g
Eiweiß
1,26g
3%
Salz
0,01g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
305mg
15%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch