Zucchini

Übliche Portionsgrößen
Kal
47
Fett
0,53 g
Kohlh
9,85 g
Eiw
3,56 g
Es sind 47 Kalorien in Zucchini (1 1/2 mittelgroß).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 1/2 mittelgroß
pro portion
% RM*
Energie
197 kJ
2%
47 kcal
Fett
0,53g
1%
Gesättigte Fette
0,109g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,041g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,223g
Kohlenhydrate
9,85g
4%
Zucker
5,09g
6%
Ballaststoff
3,2g
Eiweiß
3,56g
7%
Salz
0,07g
1%
Cholesterin
0mg
Kalium
770mg
39%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch