Zucchini

Übliche Portionsgrößen
Kal
192
Fett
2,16 g
Kohlh
40,2 g
Eiw
14,52 g
Es sind 192 Kalorien in Zucchini (1.200 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1.200 g
pro portion
% RM*
Energie
803 kJ
10%
192 kcal
Fett
2,16g
3%
Gesättigte Fette
0,444g
2%
Einfach ungesättigte Fette
0,168g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,912g
Kohlenhydrate
40,2g
15%
Zucker
20,76g
23%
Ballaststoff
13,2g
Eiweiß
14,52g
29%
Salz
0,3g
5%
Cholesterin
0mg
Kalium
3144mg
157%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch