Zwiebeln

Übliche Portionsgrößen
Kal
118
Fett
0,22 g
Kohlh
28,31 g
Eiw
2,58 g
Es sind 118 Kalorien in Zwiebeln (280 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
280 g
pro portion
% RM*
Energie
492 kJ
6%
118 kcal
Fett
0,22g
0%
Gesättigte Fette
0,073g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,064g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,174g
Kohlenhydrate
28,31g
11%
Zucker
11,98g
13%
Ballaststoff
3,9g
Eiweiß
2,58g
5%
Salz
0,02g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
403mg
20%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch