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Schinken
pro 100 g - Kalorien: 127kcal | Fett: 4.38g | Kohlh: 1.05g | Eiw: 19.64g
Andere Größen:
1 mittelgroßes Stück - 51kcal, 1 Portion - 153kcal, mehr...
Ähnliches
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Lachs
pro 100 g - Kalorien: 146kcal | Fett: 5.93g | Kohlh: 0.0g | Eiw: 21.62g
Andere Größen:
1 Portion - 83kcal, 1 oz, ohne Gräten - 41kcal, mehr...
Ähnliches
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Lachs Maki
pro 1 Stück - Kalorien: 28kcal | Fett: 0.23g | Kohlh: 4.92g | Eiw: 1.12g
Andere Größen:
1 Portion - 230kcal, 100 g - 184kcal, mehr...
Ähnliches
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Frischer Schinken
pro 1 mittelgroße Scheibe - Kalorien: 114kcal | Fett: 7.37g | Kohlh: 0g | Eiw: 11.22g
Andere Größen:
1 dünne Scheibe - 57kcal, 1 dicke Scheibe - 171kcal, 100 g - 272kcal, mehr...
Ähnliches
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Schwarzwälder Schinken
pro 1 Scheibe - Kalorien: 30kcal | Fett: 1.79g | Kohlh: 0.10g | Eiw: 3.12g
Andere Größen:
1 Portion - 148kcal, 100 g - 247kcal, mehr...
Ähnliches
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Schinken Käse Toast
pro 1 Toast - Kalorien: 410kcal | Fett: 18.26g | Kohlh: 41.02g | Eiw: 19.66g
Andere Größen:
1 Portion - 410kcal, 100 g - 250kcal, mehr...
Ähnliches
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Lachs (Konserviert)
pro 100 g - Kalorien: 144kcal | Fett: 6.28g | Kohlh: 0.0g | Eiw: 20.57g
Andere Größen:
1 reguläre flache Dose - 255kcal, 1 hohe Dose - 531kcal, 1 kleine Dose - 132kcal, mehr...
Ähnliches
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Lachs Sashimi
pro 1 Stück - Kalorien: 41kcal | Fett: 1.68g | Kohlh: 0.00g | Eiw: 6.13g
Andere Größen:
1 Portion - 164kcal, 100 g - 146kcal, mehr...
Ähnliches
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