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Quinoa Gekocht
pro 100 g - Kalorien: 143kcal | Fett: 2.22g | Kohlh: 26.35g | Eiw: 5.01g
Andere Größen:
1 Tasse, gekocht - 229kcal, 1 Portion - 157kcal, mehr...
Ähnliches
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Haferflocken (Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 62kcal | Fett: 1.02g | Kohlh: 10.84g | Eiw: 2.59g
Andere Größen:
1 Tasse, gekocht - 145kcal, 1 Portion - 97kcal, 1 Resultat aus einer Tasse, trocken - 290kcal, mehr...
Ähnliches
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Gebackener oder Gekochter Thunfisch
pro 100 g - Kalorien: 153kcal | Fett: 3.96g | Kohlh: 0.41g | Eiw: 27.30g
Andere Größen:
1 Steak - 228kcal, 1 oz, mit Gräten (Resultat nach Entfernen von Gräten) - 29kcal, 1 Tasse, geflockt - 208kcal, mehr...
Ähnliches
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Gebackener oder Gekochter Wittling
pro 100 g - Kalorien: 132kcal | Fett: 4.38g | Kohlh: 0.41g | Eiw: 21.38g
Andere Größen:
1 oz, ohne Gräten - 37kcal, 1 oz, mit Gräten (Resultat nach Entfernen von Gräten) - 25kcal, 1 Kubikzoll, ohne Gräten - 22kcal, mehr...
Ähnliches
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Gekochtes Eiweiß
pro 1 groß - Kalorien: 17kcal | Fett: 0.06g | Kohlh: 0.24g | Eiw: 3.58g
Andere Größen:
1 Eiweiß - 17kcal, 1 Portion - 17kcal, 100 g - 52kcal, mehr...
Ähnliches
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Gekochter Markstammkohl
pro 100 g - Kalorien: 42kcal | Fett: 2.24g | Kohlh: 4.81g | Eiw: 2.05g
Andere Größen:
1 Portion - 37kcal, 1 Tasse, frisch, gefroren oder konserviert - 74kcal, mehr...
Ähnliches
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Hirse (Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 118kcal | Fett: 1.00g | Kohlh: 23.57g | Eiw: 3.50g
Andere Größen:
1 Portion - 137kcal, 1 Tasse, gekocht - 205kcal, mehr...
Ähnliches
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Pastinaken Gekocht
pro 1 Tasse, Stücke - Kalorien: 143kcal | Fett: 4.15g | Kohlh: 26.53g | Eiw: 2.06g
Andere Größen:
1 klein - 32kcal, 1 Portion - 71kcal, 1 groß - 147kcal, mehr...
Ähnliches
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