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"Natürlich für Uns Toast"

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Brokkoliauflauf (Brokkoli, Reis, Käse und Champignons) pro 1 Tasse - Kalorien: 287kcal \| Fett: 13.09g \| Kohlh: 32.01g \| Eiw: 11.13g Andere Größen: 1 Portion - 144kcal, 100 g - 126kcal, mehr... Ähnliches
Blattsalat mit Käse, Tomaten und / oder Möhren pro 1 Tasse - Kalorien: 78kcal \| Fett: 5.53g \| Kohlh: 2.90g \| Eiw: 4.60g Andere Größen: 1 Portion - 78kcal, 100 g - 101kcal, mehr... Ähnliches
Italienisches Dressing (Hergestellt mit Essig und Öl) pro 1 EL - Kalorien: 43kcal \| Fett: 4.17g \| Kohlh: 1.53g \| Eiw: 0.06g Andere Größen: 1 Portion - 84kcal, 100 g - 291kcal, mehr... Ähnliches
Früchtepunch (aus Fruchtsaft und Limonade Hergestellt) pro 1 Tasse - Kalorien: 108kcal \| Fett: 0.15g \| Kohlh: 26.51g \| Eiw: 0.44g Andere Größen: 1 Portion - 108kcal, 100 g - 44kcal, 100 ml - 46kcal, mehr... Ähnliches
Schinken und Käse-Sandwich mit Salat und Aufstrich auf einem Brötchen pro 1 Sandwich - Kalorien: 339kcal \| Fett: 17.54g \| Kohlh: 25.75g \| Eiw: 18.76g Andere Größen: 1 Portion - 339kcal, 100 g - 220kcal, mehr... Ähnliches
Omelett oder Rührei mit Käse und Schinken oder Speck pro 1 groß - Kalorien: 152kcal \| Fett: 11.15g \| Kohlh: 1.97g \| Eiw: 10.63g Andere Größen: 1 mittelgroß - 141kcal, 1 extra groß - 164kcal, 1 Ei - 152kcal, mehr... Ähnliches
Enchilada mit Hühnchen und Käse in Basierter Tomatensoße pro 1 Enchilada - Kalorien: 234kcal \| Fett: 11.98g \| Kohlh: 19.33g \| Eiw: 13.56g Andere Größen: 1 Portion - 234kcal, 1 Tasse - 398kcal, 100 g - 186kcal, mehr... Ähnliches
Taco oder Tostada mit Rindfleisch, Käse und Salat pro 1 Taco oder Tostada - Kalorien: 221kcal \| Fett: 12.65g \| Kohlh: 16.20g \| Eiw: 10.88g Andere Größen: 1 Tasse - 345kcal, 1 Portion - 221kcal, 100 g - 283kcal, mehr... Ähnliches
Taco oder Tostada mit Rindfleisch, Käse, Salat, Tomaten und Salsa pro 1 Taco oder Tostada - Kalorien: 173kcal \| Fett: 10.25g \| Kohlh: 10.96g \| Eiw: 9.67g Andere Größen: 1 Tasse - 255kcal, 1 Portion - 173kcal, 1 Mini - 31kcal, mehr... Ähnliches
Taco oder Tostada Salat mit Rindfleisch, Käse und Maischips pro 1 Tasse - Kalorien: 190kcal \| Fett: 11.43g \| Kohlh: 11.98g \| Eiw: 10.47g Andere Größen: 1 Portion - 190kcal, 1 Salat - 362kcal, 100 g - 156kcal, mehr... Ähnliches
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