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"Nudeln mit Hackfleischsoße"
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Gumbo (nach New Orleans Art mit Meeresfrüchten, Schweinefleisch und/oder Geflügel, Tomaten, Okra)
pro 1 Tasse - Kalorien: 178kcal | Fett: 8.39g | Kohlh: 11.10g | Eiw: 14.57g
Andere Größen: 1 Portion - 134kcal, 100 g - 73kcal,
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Ähnliches
Schinken und Käse-Sandwich mit Salat und Aufstrich auf einem Brötchen
pro 1 Sandwich - Kalorien: 339kcal | Fett: 17.54g | Kohlh: 25.75g | Eiw: 18.76g
Andere Größen: 1 Portion - 339kcal, 100 g - 220kcal,
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Ähnliches
Gemischter Salat mit Dressing
pro 1 Tasse - Kalorien: 44kcal | Fett: 3.37g | Kohlh: 3.32g | Eiw: 0.77g
Andere Größen: 1 Portion - 22kcal, 100 g - 54kcal,
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Ähnliches
Thunfischauflauf mit Gemüse und Pilzsuppe
pro 100 g - Kalorien: 170kcal | Fett: 8.54g | Kohlh: 9.83g | Eiw: 13.06g
Andere Größen: 1 Portion - 286kcal, 1 Tasse - 381kcal,
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Ähnliches
Omelett oder Rührei mit Pilzen
pro 1 groß - Kalorien: 91kcal | Fett: 6.34g | Kohlh: 2.05g | Eiw: 6.37g
Andere Größen: 1 mittelgroß - 84kcal, 1 Portion - 91kcal, 1 Ei - 91kcal,
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Ähnliches
Schokoladencupcake mit Zuckerguss oder Füllung
pro 100 g - Kalorien: 376kcal | Fett: 14.5g | Kohlh: 60.3g | Eiw: 3.4g
Andere Größen: 1 Cupcake - 120kcal, 1 klein - 94kcal, 1 groß - 241kcal,
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Ähnliches
Enchilada mit Rindfleisch und Käse
pro 1 Enchilada - Kalorien: 212kcal | Fett: 11.94g | Kohlh: 16.57g | Eiw: 10.52g
Andere Größen: 1 Portion - 212kcal, 1 Tasse - 432kcal, 100 g - 202kcal,
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Ähnliches
Nachos mit Rindfleisch und Käse
pro 1 Tasse - Kalorien: 306kcal | Fett: 20.14g | Kohlh: 11.68g | Eiw: 19.33g
Andere Größen: 1 Nacho - 42kcal, 1 Portion - 169kcal, 100 g - 352kcal,
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Ähnliches
Pizza mit Fleisch und Gemüse
pro 1 Stück - Kalorien: 276kcal | Fett: 12.61g | Kohlh: 29.61g | Eiw: 10.97g
Andere Größen: 1 Pizza - 1236kcal, 1 Portion - 553kcal, 1 klein - 978kcal,
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Ähnliches
Calzone mit Fleisch und Käse
pro 1 Calzone oder Stromboli - Kalorien: 1476kcal | Fett: 76.83g | Kohlh: 131.02g | Eiw: 61.99g
Andere Größen: 1 Portion - 738kcal, 100 g - 348kcal,
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