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"Hähnchenbrust Fleisch und Haut"
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Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Ungesalzen, Mikrowellengegart)
pro 1 Kartoffel - Kalorien: 212kcal | Fett: 0.20g | Kohlh: 48.96g | Eiw: 4.93g
Andere Größen: 1 lb - 476kcal, 100 g - 105kcal,
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Jalapenos (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert)
pro 100 g - Kalorien: 27kcal | Fett: 0.94g | Kohlh: 4.74g | Eiw: 0.92g
Andere Größen: 1 Tasse, gehackt - 37kcal, 1 Tasse, in Scheiben geschnitten - 28kcal, 1 Paprika - 6kcal,
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Margarine-Butter-Mischung (60% Maisöl und 40% Butter)
pro 1 EL - Kalorien: 102kcal | Fett: 11.46g | Kohlh: 0.09g | Eiw: 0.12g
Andere Größen: 1 Tasse - 1630kcal, 1 TL - 36kcal, 1 Stück - 811kcal,
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Pfirsiche (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Leicht gesüßt, Konserviert)
pro 100 g - Kalorien: 54kcal | Fett: 0.03g | Kohlh: 14.55g | Eiw: 0.45g
Andere Größen: 1 Tasse, halbiert oder in Scheiben geschnitten - 136kcal, 1 Hälfte, mit Flüssigkeit - 53kcal,
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Milch (1% Fett mit Zusatz von Vitamin A und Proteinen)
pro 100 g - Kalorien: 48kcal | Fett: 1.17g | Kohlh: 5.52g | Eiw: 3.93g
Andere Größen: 1 Tasse - 118kcal, 1 Quart - 472kcal,
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Ziegenkäse (Hart)
pro 100 g - Kalorien: 452kcal | Fett: 35.59g | Kohlh: 2.17g | Eiw: 30.52g
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Gebratene Hähnchenbrust (Haut gegessen)
pro 100 g - Kalorien: 216kcal | Fett: 9.10g | Kohlh: 0g | Eiw: 31.67g
Andere Größen: 1 dünnes Stück - 15kcal, 1 oz, ohne Knochen - 61kcal, 1 Tasse, gewürfelt - 292kcal,
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Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen)
pro 100 g - Kalorien: 164kcal | Fett: 3.54g | Kohlh: 0g | Eiw: 30.76g
Andere Größen: 1/2 mittelgroß - 141kcal, 1 oz, ohne Knochen, gekocht, ohne Haut - 46kcal, 1/2 klein - 123kcal,
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Parmesan (Hart)
pro 100 g - Kalorien: 392kcal | Fett: 25.83g | Kohlh: 3.22g | Eiw: 35.75g
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Schweinefleischsalami (Trocken oder Hart)
pro 100 g - Kalorien: 407kcal | Fett: 33.72g | Kohlh: 1.6g | Eiw: 22.58g
Andere Größen: 1 Packung - 460kcal, 1 Scheibe - 41kcal,
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