Essenssuche

pro 1 Portion - Kalorien: 137kcal | Fett: 0.62g | Kohlh: 28.97g | Eiw: 3.16g

Andere Größen: 1 Tasse, gekocht - 205kcal, 1 Streifen oder Scheibe - 44kcal, 100 g - 85kcal, mehr...

pro 1 Tasse - Kalorien: 77kcal | Fett: 4.41g | Kohlh: 8.31g | Eiw: 3.38g

Andere Größen: 1 groß - 9kcal, 1 Portion - 38kcal, 1 mittelgroß - 6kcal, mehr...

pro 100 g - Kalorien: 188kcal | Fett: 9.16g | Kohlh: 0.41g | Eiw: 24.37g

Andere Größen: 1 oz, ohne Gräten (Resultat nach dem Kochen) - 43kcal, 1 Filet - 118kcal, 1 mittelgroß - 306kcal, mehr...

pro 100 g - Kalorien: 101kcal | Fett: 2.45g | Kohlh: 15.16g | Eiw: 5.18g

Andere Größen: 1 Portion - 83kcal, 1 Tasse, frisch, gefroren oder konserviert - 167kcal, mehr...

pro 100 g - Kalorien: 28kcal | Fett: 0.31g | Kohlh: 5.33g | Eiw: 2.66g

Andere Größen: 1 Shoot, gekocht - 40kcal, 1 Tasse, konserviert - 37kcal, 1 Tasse, Scheiben - 34kcal, mehr...

pro 1 mittelgroße Kugel - Kalorien: 84kcal | Fett: 2.86g | Kohlh: 13.59g | Eiw: 4.21g

Andere Größen: 1 Tasse, Herzen - 116kcal, 1 große Kugel - 105kcal, 1 kleine Kugel - 69kcal, mehr...

pro 1 Jakobsmuschel - Kalorien: 14kcal | Fett: 0.40g | Kohlh: 0.30g | Eiw: 2.10g

Andere Größen: 1 Portion - 90kcal, 1 Resultat aus einer Tasse, rohem, gekocht - 127kcal, 1 Tasse - 191kcal, mehr...

pro 100 g - Kalorien: 154kcal | Fett: 5.03g | Kohlh: 1.17g | Eiw: 24.47g

Andere Größen: 1 klein - 6kcal, 1 Tasse - 223kcal, 1 mittelgroß - 8kcal, mehr...

pro 100 g - Kalorien: 236kcal | Fett: 10.70g | Kohlh: 27.55g | Eiw: 8.77g

Andere Größen: 1 Portion von 10 Erbsen - 38kcal, 1 Portion - 201kcal, 1 Resultat aus einer 450 g Dose, entwässert - 708kcal, mehr...

pro 1 Portion - Kalorien: 202kcal | Fett: 4.18g | Kohlh: 15.55g | Eiw: 22.54g

Andere Größen: 1 Muschel mit Soße - 13kcal, 100 g - 112kcal, mehr...