Essenssuche

pro 100 g - Kalorien: 385kcal | Fett: 30.05g | Kohlh: 3.8g | Eiw: 23.2g

Andere Größen: 1 Scheibe (4,5 cm Durchmesser x 0,6 cm dick) - 19kcal, 1 Scheibe (8 cm Durchmesser x 0,16 cm dick oder 7 cm Durchmesser x 0,35 cm dick) - 38kcal, 1 Scheibe - 38kcal, mehr...

pro 1 Filet - Kalorien: 142kcal | Fett: 3.89g | Kohlh: 0.37g | Eiw: 24.79g

Andere Größen: 1 Portion - 107kcal, 100 g - 126kcal, mehr...

pro 100 g - Kalorien: 171kcal | Fett: 7.56g | Kohlh: 0.49g | Eiw: 23.97g

Andere Größen: 1 mittelgroßes Lachsstesk - 243kcal, 1 Portion - 145kcal, 1 mittelgroßes Filet - 472kcal, mehr...

pro 100 g - Kalorien: 188kcal | Fett: 9.16g | Kohlh: 0.41g | Eiw: 24.37g

Andere Größen: 1 oz, ohne Gräten (Resultat nach dem Kochen) - 43kcal, 1 Filet - 118kcal, 1 mittelgroß - 306kcal, mehr...

pro 1 mittelgroß - Kalorien: 342kcal | Fett: 8.88g | Kohlh: 3.66g | Eiw: 58.35g

Andere Größen: 1 Tasse, gewürfelt - 168kcal, 1 oz, ohne Schale - 32kcal, 1 Resultat aus einer oz, roh, ohne Schale, nach kochen - 27kcal, mehr...

pro 1 Frikadelle - Kalorien: 127kcal | Fett: 4.24g | Kohlh: 9.51g | Eiw: 12.72g

Andere Größen: 1 Portion - 127kcal, 100 g - 179kcal, mehr...

pro 1 Tasse - Kalorien: 154kcal | Fett: 0.25g | Kohlh: 40.80g | Eiw: 1.13g

Andere Größen: 1 Portion - 77kcal, 100 g - 61kcal, mehr...

pro 100 g - Kalorien: 74kcal | Fett: 0.13g | Kohlh: 19.17g | Eiw: 0.2g

Andere Größen: 1 Tasse - 197kcal, 1 Portion - 98kcal, 1 Snack-Größe - 84kcal, mehr...

pro 100 g - Kalorien: 91kcal | Fett: 1.37g | Kohlh: 3.05g | Eiw: 15.45g

Andere Größen: 1 Portion - 78kcal, 1 Tasse - 128kcal, mehr...

pro 1 Stück - Kalorien: 42kcal | Fett: 2.25g | Kohlh: 3.60g | Eiw: 1.88g

Andere Größen: 1 Portion - 142kcal, 1 Frikadelle oder Filet - 142kcal, 100 g - 249kcal, mehr...