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"Mandarinen (Konserviert oder Gefroren)"
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Mandarinen (Konserviert oder Gefroren)
pro 1 Tasse - Kalorien: 154kcal | Fett: 0.25g | Kohlh: 40.80g | Eiw: 1.13g
Andere Größen: 1 Portion - 77kcal, 100 g - 61kcal,
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Tangerinen (Mandarinen,Tetrapack, Konserviert)
pro 1 Tasse - Kalorien: 92kcal | Fett: 0.07g | Kohlh: 23.83g | Eiw: 1.54g
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Tangerinen (Mandarinen, Leicht gezuckert, Konserviert)
pro 100 g - Kalorien: 61kcal | Fett: 0.1g | Kohlh: 16.19g | Eiw: 0.45g
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Minestrone (Konserviert)
pro 1 Tasse - Kalorien: 127kcal | Fett: 2.81g | Kohlh: 20.74g | Eiw: 5.11g
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Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren)
pro 100 g - Kalorien: 31kcal | Fett: 0.75g | Kohlh: 4.33g | Eiw: 3.94g
Andere Größen: 1 Tasse - 48kcal, 1 Packung - 88kcal,
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Tomatensoße (Konserviert)
pro 1 Tasse - Kalorien: 78kcal | Fett: 0.59g | Kohlh: 18.06g | Eiw: 3.23g
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Brombeeren (Ungesüßt, Gefroren)
pro 100 g - Kalorien: 64kcal | Fett: 0.43g | Kohlh: 15.67g | Eiw: 1.18g
Andere Größen: 1 Tasse, unaufgetaut - 97kcal, 1 Packung - 326kcal,
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Spargel (Roh, Gefroren)
pro 100 g - Kalorien: 24kcal | Fett: 0.23g | Kohlh: 4.1g | Eiw: 3.23g
Andere Größen: 1 Packung - 68kcal, 4 Stangen - 14kcal, 1 lb - 109kcal,
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Brokkoli (Speiße, Gefroren)
pro 100 g - Kalorien: 29kcal | Fett: 0.34g | Kohlh: 5.35g | Eiw: 3.06g
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Weißer Zuckermais (Maiskolben, Gefroren)
pro 1 Resultat aus einer Ähre - Kalorien: 122kcal | Fett: 0.98g | Kohlh: 29.38g | Eiw: 4.10g
Andere Größen: 1/2 Tasse, Kerne - 80kcal, 1 lb - 445kcal, 100 g - 98kcal,
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