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Gekochter Blumenkohl (Frischware)
pro 100 g - Kalorien: 48kcal | Fett: 3.29g | Kohlh: 4.00g | Eiw: 1.77g
Andere Größen:
1 kleiner Kopf - 128kcal, 1 großer Kopf - 407kcal, 1 mittelgroßer Kopf - 278kcal, mehr...
Ähnliches
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Gekochter Markstammkohl
pro 100 g - Kalorien: 42kcal | Fett: 2.24g | Kohlh: 4.81g | Eiw: 2.05g
Andere Größen:
1 Portion - 37kcal, 1 Tasse, frisch, gefroren oder konserviert - 74kcal, mehr...
Ähnliches
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Spargel (Frischware)
pro 1 mittelgroßer Stange - Kalorien: 6kcal | Fett: 0.35g | Kohlh: 0.64g | Eiw: 0.37g
Andere Größen:
1 große Stange - 8kcal, 1 extra großer Stange - 9kcal, 1 Stange - 1kcal, mehr...
Ähnliches
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Gekochte Grüne Bohnen (Frischware)
pro 100 g - Kalorien: 59kcal | Fett: 3.10g | Kohlh: 7.61g | Eiw: 1.82g
Andere Größen:
1 Portion - 38kcal, 1 Tasse, frisch - 77kcal, 1 geschnittenes Stück - 1kcal, mehr...
Ähnliches
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Gekochter Knoblauch
pro 1 Knoblauchzehe - Kalorien: 3kcal | Fett: 0.01g | Kohlh: 0.66g | Eiw: 0.13g
Andere Größen:
1 EL - 12kcal, 1 Portion - 3kcal, 100 g - 149kcal, mehr...
Ähnliches
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Gekochter Sommerkürbis
pro 100 g - Kalorien: 37kcal | Fett: 2.29g | Kohlh: 4.22g | Eiw: 0.89g
Andere Größen:
1 Tasse, gewürfelt - 80kcal, 1 Tasse - 68kcal, 1 Tasse, Scheiben - 68kcal, mehr...
Ähnliches
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