Essenssuche

pro 100 g - Kalorien: 180kcal | Fett: 8.59g | Kohlh: 6.94g | Eiw: 17.79g

Andere Größen: 1 Tasse, geflockt - 245kcal, 1 oz, ohne Gräten - 51kcal, 1 Kubikzoll, mit Gräten - 20kcal, mehr...

pro 100 g - Kalorien: 271kcal | Fett: 20.18g | Kohlh: 10.49g | Eiw: 17.19g

pro 100 g - Kalorien: 219kcal | Fett: 11.48g | Kohlh: 8.25g | Eiw: 19.59g

Andere Größen: 1 oz, ohne Gräten - 62kcal, 1 oz, ohne Gräten (Resultat nach dem Kochen) - 59kcal, 1 Tasse, geflockt - 298kcal, mehr...

pro 100 g - Kalorien: 132kcal | Fett: 4.38g | Kohlh: 0.41g | Eiw: 21.38g

Andere Größen: 1 mittelgroß - 323kcal, 1 oz, ohne Gräten - 30kcal, 1 oz, mit Gräten, gekocht - 25kcal, mehr...

pro 1 Filet - Kalorien: 182kcal | Fett: 12.80g | Kohlh: 5.03g | Eiw: 11.12g

Andere Größen: 1 Kubikzoll, mit Gräten - 27kcal, 1 Tasse, geflockt - 330kcal, 1 Nugget - 44kcal, mehr...

pro 100 g - Kalorien: 178kcal | Fett: 8.07g | Kohlh: 6.94g | Eiw: 18.32g

Andere Größen: 1 oz, ohne Gräten - 50kcal, 1 Kubikzoll, mit Gräten - 20kcal, 1 oz, mit Gräten (Resultat nach Entfernen von Gräten) - 32kcal, mehr...

pro 100 g - Kalorien: 168kcal | Fett: 6.23g | Kohlh: 21.06g | Eiw: 6.30g

Andere Größen: 1 Portion - 250kcal, 1 Tasse - 333kcal, mehr...

pro 100 g - Kalorien: 132kcal | Fett: 4.38g | Kohlh: 0.41g | Eiw: 21.38g

Andere Größen: 1 oz, ohne Gräten - 37kcal, 1 oz, mit Gräten (Resultat nach Entfernen von Gräten) - 25kcal, 1 Kubikzoll, ohne Gräten - 22kcal, mehr...

pro 100 g - Kalorien: 205kcal | Fett: 11.60g | Kohlh: 6.71g | Eiw: 17.64g

Andere Größen: 1 Tasse, geflockt - 279kcal, 1 Kubikzoll, mit Gräten - 23kcal, 1 oz, ohne Gräten (Resultat nach dem Kochen) - 55kcal, mehr...

pro 100 g - Kalorien: 148kcal | Fett: 10.75g | Kohlh: 11.58g | Eiw: 2.40g

Andere Größen: 1 Kubikzoll - 9kcal, 1 Tasse - 326kcal, 1 Resultat aus einer Aubergine - 503kcal, mehr...