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"Makkaroni oder Nudelsalat"

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Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren) pro 100 g - Kalorien: 31kcal \| Fett: 0.75g \| Kohlh: 4.33g \| Eiw: 3.94g Andere Größen: 1 Tasse - 48kcal, 1 Packung - 88kcal, mehr... Ähnliches
Pfeffersoße oder Scharfe Soße pro 100 g - Kalorien: 11kcal \| Fett: 0.37g \| Kohlh: 1.75g \| Eiw: 0.51g Ähnliches
Vanille- oder Zitronenjoghurt (Fettfrei mit kalorienarmem Süßstoff) pro 100 g - Kalorien: 43kcal \| Fett: 0.18g \| Kohlh: 7.5g \| Eiw: 3.86g Ähnliches
Grüne Oliven (Eingelegt, Konserviert oder in Flaschen) pro 100 g - Kalorien: 145kcal \| Fett: 15.32g \| Kohlh: 3.84g \| Eiw: 1.03g Ähnliches
Cheddar oder Amerikanischer Käse (Fettfrei, Pasteurisiert) pro 1 Scheibe - Kalorien: 31kcal \| Fett: 0.17g \| Kohlh: 2.81g \| Eiw: 4.72g Ähnliches
Cheddar oder Amerikanischer Käse (Fettreduziert, Pasteurisiert) pro 100 g - Kalorien: 240kcal \| Fett: 14.1g \| Kohlh: 10.6g \| Eiw: 17.6g Ähnliches
Cheddar-Käse oder Colby (Fettarm) pro 100 g - Kalorien: 173kcal \| Fett: 7.0g \| Kohlh: 1.91g \| Eiw: 24.35g Andere Größen: 1 Tasse, gewürfelt - 228kcal, 1 Tasse, gerieben - 195kcal, 1 Kubikzoll - 29kcal, mehr... Ähnliches
Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose) pro 100 g - Kalorien: 69kcal \| Fett: 0.16g \| Kohlh: 18.1g \| Eiw: 0.72g Andere Größen: 1 Tasse, kernlos - 110kcal, 1 kernlos - 3kcal, 1 Resultat aus einer Traube, mit Samen - 4kcal, mehr... Ähnliches
Schweinefleischsalami (Trocken oder Hart) pro 100 g - Kalorien: 407kcal \| Fett: 33.72g \| Kohlh: 1.6g \| Eiw: 22.58g Andere Größen: 1 Packung - 460kcal, 1 Scheibe - 41kcal, mehr... Ähnliches
Schalotten oder Frühlingszwiebeln pro 100 g - Kalorien: 32kcal \| Fett: 0.19g \| Kohlh: 7.34g \| Eiw: 1.83g Andere Größen: 1 Tasse, gehackt - 32kcal, 1 EL, gehackt - 2kcal, 1 groß - 8kcal, mehr... Ähnliches
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