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"Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck"
11 bis 20 von 2001
Schinken (Extra mager)
pro 3 Scheiben 1 Portion - Kalorien: 69kcal | Fett: 1.80g | Kohlh: 1.66g | Eiw: 10.89g
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Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren)
pro 100 g - Kalorien: 31kcal | Fett: 0.75g | Kohlh: 4.33g | Eiw: 3.94g
Andere Größen: 1 Tasse - 48kcal, 1 Packung - 88kcal,
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Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose)
pro 100 g - Kalorien: 69kcal | Fett: 0.16g | Kohlh: 18.1g | Eiw: 0.72g
Andere Größen: 1 Tasse, kernlos - 110kcal, 1 kernlos - 3kcal, 1 Resultat aus einer Traube, mit Samen - 4kcal,
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Bananen Pepper oder Bananenchilischote
pro 100 g - Kalorien: 27kcal | Fett: 0.45g | Kohlh: 5.35g | Eiw: 1.66g
Andere Größen: 1 Tasse - 33kcal, 1 klein - 9kcal, 1 mittelgroß - 12kcal,
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Ähnliches
Omelett oder Rührei mit Käse
pro 1 groß - Kalorien: 140kcal | Fett: 10.37g | Kohlh: 2.23g | Eiw: 9.15g
Andere Größen: 1 extra groß - 151kcal, 1 Ei - 140kcal, 1 Portion - 140kcal,
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Ähnliches
Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen)
pro 1 EL - Kalorien: 3kcal | Fett: 0.04g | Kohlh: 0.97g | Eiw: 0.06g
Andere Größen: 100 g - 21kcal, 100 ml - 22kcal,
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Ähnliches
Artischocken (Globus oder Französisch)
pro 1 mittelgroß - Kalorien: 60kcal | Fett: 0.19g | Kohlh: 13.45g | Eiw: 4.19g
Andere Größen: 1 groß - 76kcal, 1 lb - 213kcal, 100 g - 47kcal,
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Ähnliches
Vanille- oder Zitronenjoghurt (Fettfrei mit kalorienarmem Süßstoff)
pro 100 g - Kalorien: 43kcal | Fett: 0.18g | Kohlh: 7.5g | Eiw: 3.86g
Ähnliches
Bratkartoffeln mit Speck
pro 1/2 Tasse - Kalorien: 151kcal | Fett: 9.22g | Kohlh: 16.15g | Eiw: 1.94g
Ähnliches
Roter Pfeffer oder Cayennepfeffer
pro 100 g - Kalorien: 318kcal | Fett: 17.27g | Kohlh: 56.63g | Eiw: 12.01g
Andere Größen: 1 EL - 17kcal, 1 TL - 6kcal,
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