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Erdnüsse
pro 100 g - Kalorien: 567kcal | Fett: 49.24g | Kohlh: 16.13g | Eiw: 25.8g
Ähnliches
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Mandeln
pro 1 Mandel - Kalorien: 7kcal | Fett: 0.61g | Kohlh: 0.24g | Eiw: 0.26g
Ähnliches
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Getrocknete Pinienkernen
pro 100 g - Kalorien: 673kcal | Fett: 68.37g | Kohlh: 13.08g | Eiw: 13.69g
Andere Größen:
1 Tasse - 909kcal, 1 oz (167 Kerne) - 191kcal, 10 Nüsse - 11kcal, mehr...
Ähnliches
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Englische Walnüsse
pro 100 g - Kalorien: 654kcal | Fett: 65.21g | Kohlh: 13.71g | Eiw: 15.23g
Andere Größen:
1 Tasse, gehackt - 765kcal, 1 Tasse, gemahlen - 523kcal, 1 Resultat aus einer Tasse, ungeschält, essbar - 183kcal, mehr...
Ähnliches
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Haselnüsse
pro 100 g - Kalorien: 628kcal | Fett: 60.75g | Kohlh: 16.7g | Eiw: 14.95g
Andere Größen:
1 oz (21 Kerne) - 178kcal, 10 Nüsse - 88kcal, mehr...
Ähnliches
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Kokosnuss
pro 100 g - Kalorien: 354kcal | Fett: 33.49g | Kohlh: 15.23g | Eiw: 3.33g
Andere Größen:
1 Tasse, gerieben - 283kcal, 1 Stück - 159kcal, mehr...
Ähnliches
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