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Ei
pro 1 mittelgroß - Kalorien: 65kcal | Fett: 4.37g | Kohlh: 0.34g | Eiw: 5.54g
Andere Größen:
1 extra groß - 85kcal, 1 groß - 74kcal, 1 Portion - 74kcal, mehr...
Ähnliches
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Gekochtes Ei
pro 1 mittelgroß - Kalorien: 68kcal | Fett: 4.65g | Kohlh: 0.49g | Eiw: 5.51g
Andere Größen:
1 extra groß - 89kcal, 1 groß - 77kcal, 1 klein - 57kcal, mehr...
Ähnliches
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Rührei
pro 2 Eier - Kalorien: 199kcal | Fett: 15.21g | Kohlh: 1.96g | Eiw: 13.01g
Ähnliches
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Spiegelei
pro 1 groß - Kalorien: 89kcal | Fett: 6.76g | Kohlh: 0.43g | Eiw: 6.24g
Andere Größen:
1 mittelgroß - 78kcal, 1 klein - 68kcal, 1 Ei - 89kcal, mehr...
Ähnliches
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Omelett oder Rührei
pro 1 groß - Kalorien: 98kcal | Fett: 7.14g | Kohlh: 1.15g | Eiw: 6.81g
Andere Größen:
1 Portion - 98kcal, 1 mittelgroß - 88kcal, 1 Tasse - 338kcal, mehr...
Ähnliches
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Weich Gekochtes Ei
pro 1 mittelgroß - Kalorien: 68kcal | Fett: 4.65g | Kohlh: 0.49g | Eiw: 5.51g
Andere Größen:
1 Jumbo - 100kcal, 1 extra groß - 90kcal, 1 groß - 77kcal, mehr...
Ähnliches
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Spiegelei ohne Fett
pro 1 mittelgroß - Kalorien: 65kcal | Fett: 4.37g | Kohlh: 0.34g | Eiw: 5.53g
Andere Größen:
1 groß - 73kcal, 1 Ei - 73kcal, 1 klein - 55kcal, mehr...
Ähnliches
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Ei (Ganz)
pro 1 mittelgroß - Kalorien: 65kcal | Fett: 4.37g | Kohlh: 0.34g | Eiw: 5.54g
Andere Größen:
1 extra groß - 85kcal, 1 groß - 74kcal, 1 klein - 54kcal, mehr...
Ähnliches
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