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"jakobsmuscheln"
1 bis 4 von 4
Jakobsmuscheln
pro 1 Jakobsmuschel - Kalorien: 35kcal | Fett: 1.75g | Kohlh: 1.68g | Eiw: 2.90g
Andere Größen: 1 Portion - 184kcal, 100 g - 217kcal,
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Gebackene oder Gekochte Jakobsmuscheln
pro 1 Jakobsmuschel - Kalorien: 17kcal | Fett: 0.50g | Kohlh: 0.38g | Eiw: 2.63g
Andere Größen: 1 Portion - 112kcal, 1 Resultat aus einer Tasse, rohem, gekocht - 190kcal, 1 Tasse - 249kcal,
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Jakobsmuschel (Gemischte Arten)
pro 100 g - Kalorien: 88kcal | Fett: 0.76g | Kohlh: 2.36g | Eiw: 16.78g
Andere Größen: 1 Einheit 2 große oder 5 kleine - 26kcal, 1 lb - 399kcal,
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Gedünstete oder Gekochte Jakobsmuscheln
pro 1 Jakobsmuschel - Kalorien: 14kcal | Fett: 0.40g | Kohlh: 0.30g | Eiw: 2.10g
Andere Größen: 1 Portion - 90kcal, 1 Resultat aus einer Tasse, rohem, gekocht - 127kcal, 1 Tasse - 191kcal,
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